欢迎来到西檬之家，本指南旨在为BDSM兴趣社群新人提供基础知识与术语解读，所有实践均请遵守 SSC 原则。
一、BDSM与核心原则
BDSM 是一类基于「同意」与「信任」的人际性实践。B 是 绑定与调教(Bondage & Discipline)，D 是 支配与臣服(Domination & Submission)，S 是 施虐与受虐(Sadism & Masochism)。
BDSM 第一定律是 SSC——安全、理智、知情同意，包括沟通需求、设定边界、使用安全词，以及禁止对权利根本进行嘲弄。实践中务必保持拥有退出权的清醒状态。
二、支配与臣服(D/S)角色解析
Dom(支配者) 是 D/S 关系中掌握主导权的一方。其控制核心在于心理层面，需要技巧引导而非压制。
Sub(服从者) 是 D/S 关系中让渡部分决策权的一方，侧重精神上的臣服，而非肉体快感。新人可通过模拟情境探索，例如传统教导游戏或家务分配。
三、特别术语解释：SSC 和安全词
SSC 原则是全员必修课程，即 安全、理智、有知情同意。任何活动必须尊重当事人意愿，不可拿捏或变相胁迫。
每次实践前需要确认双方已经理解对方需求，明确安全词与边界，才能开始。常见的安全词有：停止!、红色!、紧急按钮!，但一定是双方确认过的词。
初次尝试推荐角色扮演(DOM/SLAVE)或轻度情境限制，例如配对 字母圈 新人。信任是 BDSM 关系的基石，没有信任无法深入。